EL KIWI : ESCOLLIR LA FREQÜÈNCIA D’ONA

A qui convé menjar Kiwi:

1-Als qui es refreden amb assiduïtat, així com als qui pateixen conjuntivitis de repetició, ja que és una gran font de vitamina C cal repartir-la al llarg del dia, i resulta més eficaç si en prenem una peça a cada menjada que no pas dos de cop.

2-Als qui tenen colesterol, el 3g de fibra que contenen 100g de kiwis els seran de gran eficàcia per netejar les artèries de greixos.

3-Als hipertensos, per la bona quantitat de potassi que té és recomanable incloure’l en la seva alimentació.

4-Per millorar l’alegria de viure, la seva riquesa en àcid fòlic fa que contribueixi de manera especial al funcionament del sistema nerviós, sobretot en la part que té a veure amb la formació de neurotransmissors cerebrals lligats a l’ànim.

5-A tots aquells que prenen analgèsics, anticonceptius i alcohol amb assiduïtat, ja que han de reforçar la seva alimentació amb vegetals que els aportin àcid fòlic, com el kiwi, els espinacs, la col...